Aki Morita, Psy.D.

５月２７日にホノルルマキキ教会で開催されたイベントでは１００年時代をいきいきと生きるということや、体が衰えてきた時・命を脅かす病気になった時に考えておいた方がいいことなどについてお話をしました。

仲のいいお友達の、元ホスピス医、看護師、チャプレン、ソーシャルワーカーが来てくれて（それだけで最強のホスピスチームができてしまう！）とても有意義なQ＆Aになりました。

今年の１月からスタートしたズームdeグリーフサークル、第３期の参加者を募ります。看取りや死に関わる医療やケアの現場でお仕事をされている方々が対象です。日程は以下の通り。１０名以下という定員でグリーフサークル自体がそれぞれを支えあうコミュニティーとなることから全日程参加できる方を優先させていただきます。これまでグリーフに悩んでいる方、グリーフについて学びを深めたい方、グリーフケアに興味のある医師、看護師、介護支援員、ケアマネージャー、薬剤師、心理士、緩和ケアボランティア、保健師の方などにご参加いただいています。毎回違ったテーマに沿ってワークブックを使いながら共に繋がり、語り、学びます。定員になり次第締め切らせていただきますので、お早めにお申し込みください。必要な方に届くよう、お知り合いの方にお知らせいただければ幸いです。参加費15,000円（参加費、ワークブック代含む）。詳しくはフライヤをご覧ください。お申し込み・お問い合わせはグリーフ＆ブリーブメント研究所aki@akimorita-psyd.comまで。

第１回　７月８日（土）                喪の旅の始まり

第２回　８月１２日（土）            グリーフの道のりを知る

第３回　９月１６日（土）            グリーフと心の関係

第４回　１０月１４日（土）        大切な人を悼む

第５回　１１月１１日（土）        大切な人の支えになる

第６回　１２月９日（土）            出会いと別れの意味

いずれも１４：００〜１５：３０

第一弾は１月から始まり、現在８名の医療関係者の方々が２回目のミーティングを終えたところです（全６回）。毎回、学びを深めながら色々な発見があり、いいグループワークや相互支援の形ができています。少人数制で、自らのグリーフ体験を通して学び、語り合う、こうした形のグリーフケアというのは日本でも珍しいのではないかと思います。米国で心理治療・グリーフケアに関わっていた専門家が、心理的安全性や、ファシリテーションなどにも配慮し「学び」と「語り」と「相互支援」のバランスをとりながら進めていくグループは例がありません。

グリーフは一般的に病気ではなく喪失による自然な反応ですが、生活にも仕事にも影響を及ぼすほど辛い時期もあります。さらに看取りに関わる医療関係者であれば、立て続けに患者さんを亡くしたり、辛い死に直面したり、プライベートなところで喪失を体験したりします。経験するグリーフは、放っておけば癒えるどころか、認知されず、重なってゆきます。そうしたグリーフを1人で心の中に抱えている医療従事者がたくさんいます。コロナ禍では尚更です。

第二弾は４月からスタートです。月一回２時間の会で、全６回です。定員は１０名ですが、定員に達した時点でお申し込みを打ち切らせていただきます。今回ご参加いただけない方であっても、定期的に開催していきますのでメールでお知らせください。

アメリカのホスピスでグリーフケアに携わっていた時は数カ所の病院と提携をして、月一回遺族会を開いていましたが、高齢者施設で入居者の方向けにこうした会の依頼を受けることがありました。

ただ集まってお話をするだけではなく、一方的にこちらが講演をするクラスでもないピアサポートのようなものを作りたいと考えて生まれたのが、「グリーフサークル」です。

最新の研究や、新聞の切り抜き、ポピュラーカルチャーからもヒントを得て教材を作り、テーマに沿って私が進行する形で、参加者の方のお話を紡いでいきます。時によっては、参加者の方のお話中心で会が進行していくこともあります。資料はあくまできっかけに過ぎないのです。配偶者の死、癌の宣告、老いと向き合うということ、痛みとの戦い、鬱と暮らしていくということなど、生きるということは喪失を重ねていくことだと実感しました。

来年１月から医療看護介護福祉従事者対象にグリーフサークルをオンラインで始めます。全６回で、１０名という少人数制です。ご興味がおありの方は「グリーフサークル参加希望」というタイトルで、お名前、職種を添えてaki@akimorita-psyd.comまでお申込みください。詳しくは後日改めてご案内をいたします。オンラインですので、日本語を話す方であれば海外からもご参加いただけます。

9月21日から23日までコペンハーゲンで開かられた学会にはヨーロッパ、オーストラリア、日本を含めた２７カ国から発表者が集まりました。

私は「From One to Eight Million Gods: Observations on Bereavement by a Hospice Psychologist」というタイトルで、故人との魂の関係を繋いていくritualとしてハワイのLantern Floatingについてポスター発表しました。精霊流しは日本を超え、ハワイやニューヨーク、アイルランドでも死を悼む行事として開催されていました。ハワイでは宗教や人種に関係なく、毎年アラモアナビーチに５万人ほどの人が集まります（コロナが蔓延するようになってからは延期）。

ウォーデンはTasks of Mourningの中で、死を悼むプロセスについて書いていますが、Lantern Floatingにはその４つのタスクが全て織り込まれていると感じます。そんな喪の行事を通して魂の関係を紡いできたということをヨーロッパの人に知っていただく機会となりました。

たくさんの出会いがあり、学術的にも、個人的にも実りの多いものとなりました。次の学会は2025年にアイルランドで開催される予定です。

私は次の目的地ノルウエーに向かいます。

コペンハーゲンで開かられるEuropean Grief Conferenceに出席のために、企画し始めた「ヨーロッパツアー」。せっかく遠くまで行くのだからと、考え始めたら欲が出て、デンマークにとどまらずノルウェーにもスエーデンにもとどんどんツワーが膨らみます。Facebookなどでもアップデートしていきますので、是非そちらにもお立ち寄りください。https://www.facebook.com/aki.morita.9440

７月１３日に福岡医健・スポーツ専門学校看護科の授業にお邪魔しました。福岡を訪ねるのは４年ぶりです。その時は先生方対象に「聞く力」について講演・ワークショップをさせていただきました。

今回学生さん対象の授業のテーマは「人生の最終段階を支える医療のあり方」。ちょうど老年看護の授業が終わったばかりというタイミングで、未来の看護師さんたちがどれほど重要な役割を担っていくのか伝わったかな。

最近は日本でもグリーフやグリーフケアに関する本を目にするようになりました。アメリカ（ハワイ）のホスピスでグリーフケアをしていた心理専門職の立場から『極上の別れの条件』を出版して、もう一年が経ちました。たくさんのご遺族の方から心温まる感想や反響をいただき、次はご遺族向けに執筆したいという気持ちが強くありました。ただ読者が読むだけのものではなくて、インタラクティブで、リフレクティブなもの。そう考えていると私がファシリテーターを務めていたサポートグループを思い出しました。読者が「読む」という一方的な関わりであっても、自分のペースで書き込んだり、考えたり、気づきを深めたりする作業を通して、私がファシリテーターとしてそこにいて見守っている様子を思い浮かべながら執筆しました。第二弾『あなただけのグリーフジャーナル（仮題）』。まだ出版時期は検討しているところですが、早くみなさんの元にお届けできればと思います。

一般社団法人JrSrはハワイ大学医学部の町淳二先生が国際的な日本人医療者の育成を目指して２０１４年に立ち上げられた組織です。その活動の一つである「未来の医師への贈り物」シリーズは、世界で活躍するさまざまな経歴を持った錚々たる方々が登場し、医学を目指す若い世代にメッセージを送っています。はや５７回まであります。私は第４回目にお招きいただき「グローバル社会に不可欠な２つの力」というタイトルで登壇させていただきました。大人でも、医学を目指していなくても楽しく学べるシリーズです。ぜひご覧になってください。

JrSrは市民向けにも講座を開講していて、第２回市民講座（２０２１年７月）にお招きいただいた講演「極上の別れの条件」が最近YouTubeにアップされました。

極上の別れに出会うたびに、そこには科学と神秘と奇跡が折り重なっていることを実感します。私たちにできることは「生きること」「知ること」「惜しむこと」「ゆだねる」こと。気づかせてくださったのは多くの終末期の患者さんたちです。

その名も「グリーフサークル」。

重篤な患者さんをケアされる方や、看取りに関わる方は、業務に追われ、患者さんがお亡くなりなっても死を悼むいとまがありません。仕事が優先で、グリーフは個人任せというのが暗黙の了解です。けれどもグリーフが仕事の生産率やケアの質などに大きく関わっているとしたらどうでしょう。

American Journal of Nursing (July, 2019)ではグリーフ支援の欠如はこれほどの影響を組織に与えると指摘しています。

①　欠勤・退職　②　生産性の低下　③　ケアの質の低下　④　モラルの低下　⑤　その他の健康問題

米国では、現場で動く従業員のために、グリーフケアを提供している病院や在宅ホスピスがいくつもあります。私が勤めていたホスピスでは不定期で有志で集まって話をする機会を作っていました。

日本で提供していくグリーフサークルは、私がこれまで遺族やスタッフ、コミュニティー向けに提供してきたサポートグループが原型となっています。６回シリーズで、毎回テーマにそったレクチャーを交え、少人数で（２０名以下）グリーフについて理解を深めながら、死別の喪失による悲しみや、辛さ、やるせない思いを言葉にし、気づきを深め、死を悼むという作業を共に歩んでいきます。講演形式ではなく、参加者一人ひとりの存在や参加がグループの大切なエッセンスとなります。

トピックは参加者の方の状況や、環境なども考慮しながら組織や団体にあったものを考えていきます。今回始まったグリーフサークルの６回のトピックは「自分のグリーフを知る」「グリーフの道のり」「セルフケア：快眠のために」「大切な人を悼む」「大切な人を支える」「命の意味」です。

「うちの施設や組織でもぜひグリーフサークルを作りたい！」と思われる方はぜひご相談ください。

＊＊現在は団体のみで個人の参加は受け付けておりませんのでご了承ください。